Bol u križima muči mnoge ljude, bez obzira na dob i profesiju. Od njih pate utovarivači i uredski radnici, mlade majke i umirovljeni vrtlari, književnici, pa čak i sportaši. U bilo kojem od njih mogu se dogoditi patološke promjene u koštanom i hrskavičnom tkivu kralješka, što dovodi do kompresije (kompresije) korijena živčanih kralježnica, što uzrokuje jaku bol.
Ali bolni osjećaji samo su vanjske manifestacije bolesti. Često je popraćen drugim patološkim sindromima koji zahtijevaju obvezno liječenje, čiji izostanak često dovodi do invaliditeta i sposobnosti samopomoći. Drugim riječima, osoba postaje invalid.
Opis bolesti
Osteokondroza je uzrokovana neprirodnom kompresijom kralježnice, što uzrokuje kompresiju intervertebralnih diskova i susjednih tkiva ligamentnog aparata. Kada se stisne, diskovi napuštaju tekućinu koja je odgovorna za njihovu plastičnost i izvor je prehrane tkiva potrebnim mikroelementima. S produljenim negativnim utjecajem, vlaknasti prsten intervertebralnih diskova gubi elastičnost i gustoću, a zatim se lomi, što dovodi do kompresije živčanih završetaka. To postaje uzrok pojave boli, koja je često popraćena edemom.
Osim toga, vanjski rubovi kralješaka s nepravilno raspoređenim opterećenjem na njima obrasli su osteofitima - izraslinama koštanog tkiva. Oni također uzrokuju bol i ograničavaju kretanje kralježnice, pogoršavajući problem.
To jest, bolest se najčešće javlja s takvim opterećenjima na kralježnici, koja su nepravilno raspoređena ili stereotipna - monotona su i redovito se ponavljaju.
Uzroci nastanka
Nemojte pretpostavljati da samo teška tjelesna aktivnost ili sjedilački način života, u kojem mišićni okvir slabi, dovode do osteokondroze lumbalne kralježnice. To se događa i kod vrlo aktivnih ljudi koji se bave sportom ili svakodnevno rade u svojoj ljetnoj vikendici. Ako su njihovi pokreti monotoni (podizanje mrene, kopanje zemlje), na istim se točkama javlja pritisak u čijem se području hrskavična tkiva postupno uništavaju.
Postoje i drugi razlozi. Među njima:
- kršenje metabolizma kalcija u tijelu;
- višak kilograma ili njegove ozbiljne fluktuacije u bilo kojem smjeru tijekom stroge dijete, trudnoće, oštre promjene u hormonalnoj razini;
- ozljeda ili zakrivljenost kralježnice (skolioza);
- jaka jednokratna hipotermija ili redovito izlaganje hladnoći, vlagi;
- depresivni uvjeti, stres;
- konstantno fizičko preopterećenje;
- loša nasljednost.
Obratite pažnju. Svaka stroga dijeta koja se temelji na upotrebi jednog proizvoda ili na kritičnom smanjenju unosa kalorija dovodi ne samo do oštrog gubitka kilograma, već i do pojave nedostatka vrijednih elemenata u tragovima u tijelu. Što je također loše za mišiće i kosti.
Simptomi
Osteokondroza se rijetko otkriva na vrijeme, jer je u početnoj fazi asimptomatska. Točnije, simptomi postoje, ali ih je teško povezati s problemima kralježnice. Stoga ih najčešće slučajno otkriju tijekom sveobuhvatnog pregleda zbog drugih zdravstvenih problema.
Postoje četiri faze razvoja bolesti. Opišimo simptome svakog od njih.
| Pozornica | Opis |
|---|---|
| Prvo | U prvoj fazi su poremećeni procesi znojenja, osoba primjećuje opću slabost i brzi umor. Neki pacijenti govore o ranije neobičnoj hladnoći stopala. |
| Drugo | U drugoj fazi javljaju se povremeni bolovi u leđima, što ukazuje da započinje uništavanje hrskavičnog tkiva. |
| Treće | Treću fazu karakteriziraju već vidljive promjene. Može se pojaviti intervertebralna kila, često se dogodi zakrivljenost kralježnice, a u nekim slučajevima raste i grba. |
| Četvrto | Najteža je četvrta faza, kada ne treba govoriti o potpunom izlječenju zbog nepovratnih promjena na kosturu. Uz proliferaciju osteofita i pomicanje kralješaka, što uzrokuje akutnu bol, problemi se javljaju i u drugim organima zdjelice. Često pacijent prestaje kontrolirati procese mokrenja i defekacije. |
Liječenje bolesti
Metode liječenja osteohondroze odabiru se ovisno o stadiju bolesti i težini boli. Konzervativno liječenje donosi dobre rezultate samo u početnim fazama. Na primjer, ako je osteohondroza lumbalne kralježnice uhvaćena na samom početku, možete se riješiti uz pomoć posebnih tjelesnih vježbi, korekcije tjelesne aktivnosti i tjelesne težine, plivanja, uzimanja vitaminsko-mineralnih složenih pripravaka.
Kad se pojavi bol, to više nije dovoljno. Mora se ukloniti zajedno s uzrokom nastanka. Zašto se koriste lijekovi, tradicionalne tehnike fizioterapije, pa čak i metode alternativne medicine? A u kasnijim fazama moguće je samo kirurško liječenje.
Fizioterapija
Za ublažavanje boli i oteklina, pojačavanje učinka lijekova i smanjenje njihove doze koriste se takve hardverske fizioterapijske metode kao što su:
- ultrazvuk;
- laser;
- učinak magnetskog polja;
- elektroforeza;
- ručna terapija, masaža.
Obratite pažnju. Masaža pomaže ublažiti grčeve mišića, poboljšati opskrbu krvlju na području zahvaćenih intervertebralnih diskova i osloboditi stisnute krvne žile i živce. To se radi samo uz pomoć ruku, ali vakuumska masaža je kontraindicirana kod ove bolesti.
Terapija udarnim valovima
UHT relativno je nova metoda liječenja za čiju se primjenu koristi najnaprednija oprema s programabilnim doziranjem udarnih valova i sustav za njihovo navođenje.
Poanta je u tome što udarni valovi uništavaju osteofite, obnavljajući tkivo hrskavice. Ali zdrave kosti kralježnice, kao i glavne arterije, također mogu biti oštećene. Stoga je vrlo važno osigurati da je ova tehnologija dobro razvijena u bolnici i da liječenje provodi visokokvalificirani i licencirani specijalist.
Alternativne terapijske metode
Uz standardne metode liječenja osteokondroze lumbalne kralježnice, postoje i netradicionalne. Takve se metode neprestano proučavaju i već se primjenjuju u mnogim klinikama. Tu se prije svega ubrajaju:
- hirudoterapija ili terapija pijavicama pomaže u ublažavanju upale i poboljšanju cirkulacije krvi;
- Akupunktura ili akupunktura učinkovit je način za ublažavanje boli, napetosti u mišićima i upale. Sastoji se u uvođenju posebnih igala u određene biološki aktivne točke tijela;
- ozonska terapija - ubrizgavanje smjese ozona i kisika. Ispravnim doziranjem ova metoda inhibira rast osteofita i ublažava bolan tonus mišića.
Paralelno s ovim metodama liječenja ili za bilježenje rezultata postignutih uz njihovu pomoć provodi se tečaj kineziterapije i terapijske gimnastike.
Kirurške tehnike
Ako se bolest započne, a konzervativno liječenje ne olakšava stanje pacijenta, pribjegavaju se kirurškim metodama. Bez njih ne možete ako ako nakon nekoliko mjeseci aktivnog liječenja nije bilo moguće ublažiti bol i poboljšati opće stanje osobe. A posebno u slučajevima kada su se pojavili problemi poput smanjenja potencije kod muškaraca, poremećaja u radu zdjeličnih organa, utrnulosti međice.
- Endoskopska mikrodiscektomija - uklanjanje hernije diska. Ovo je minimalno invazivna operacija koja olakšava kompresiju leđne moždine ili korijena živca.
- Laserska rekonstrukcija intervertebralnih diskova teško se može nazvati operacijom. Tijekom postupka koji se odvija u lokalnoj anesteziji, u zahvaćeni disk ubacuje se tanka igla kroz koju se zrači laserom koji potiče diobu stanica hrskavice.
- Foraminotomija je operacija uklanjanja procesa kralješka ili dijela diska, čiji je cilj oslobađanje stisnutog živca.
- Vertebroplastika - ubrizgavanje koštanog cementa u uništeno tkivo kralješka kako bi se ojačalo.
- Osteotomija - uklanjanje oboljelih kralješaka i diskova s njihovom naknadnom zamjenom protezama.
Postoje i druge metode usmjerene na stabilizaciju kralježaka, njihovu dekompresiju, uklanjanje osteofita itd. Bilo koja od njih zahtijeva dugo razdoblje oporavka. Nakon kirurškog liječenja kralježnice, pacijent ne bi trebao dugo ustajati, hodati, savijati se ili doživljavati fizički stres. To dovodi do opuštanja mišića i djelomičnog gubitka motoričkih funkcija, što zahtijeva podršku i rehabilitaciju. Stoga na kraju postoperativnog razdoblja započinje razdoblje oporavka i rehabilitacije čiji je zadatak obnoviti motoričke funkcije u cijelosti i spriječiti komplikacije u zdjeličnim organima.
U ovoj se fazi primjenjuju neke od gore opisanih metoda konzervativnog liječenja, razvija se pravilno držanje tijela, korigiraju se uobičajeni pokreti. U tom se slučaju pacijentu preporučuje nošenje posebnog steznika za fiksiranje. Nakon toga sastavlja se pojedinačni skup vježbi koje treba izvoditi svakodnevno i doživotno kako bi se spriječio recidiv bolesti.